Cara Cepat Hamil Secara Alami

Cara Cepat Hamil Secara Alami – Masalah kehidupan tidak hanya selesai pada saat menemukan jodoh lalu menikah. Tetapi setelah menikah ada masalah lagi yang ddi temui dan selalu menjadi pertanyaan yang akansering di tanyakan yaitu memiliki penerus keturuan. Memiliki anak setelah menikah adalah hal yang paling di tunggu tunggu oleh pasangan dan juga keluarga lain nya. Tetapi memiliki anak tidak semudah yang di katakan. Karena setiap wanita memiliki tingkat kesuburan yang berbeda beda hingga untuk terjadi nya proses pembuahan atau hamil juga berbeda waktu nya.

Jika ingin hamil maka tidak hanya dapat langsung melakukan hubungan intim saja, dan langsung hamil. Tetapi hamil ada beberapa proses yang harus di lewati hingga baru akan terjadi kehamilan. Kehamilan akan sangat dipengaruhi kondisi sel telur wanita dan juga sperma pria, yang akan bertugas untuk membuahi sel telur. Hal ini bisa terjadi dengan mudah jika wanita telah memasuki masa subur. Karena pada saat masa subur kondisi sel telur dan juga rahim akan sangat bagus untuk membuahi sel telur karena untuk bertahan hidup di dalam rahim dengan waktu yang lama hanya pada saat masa subur.

cara cepat hamil

cara cepat hamil

Cara Cepat Hamil Secara Alami

Jika ingin cepat hamil, maka yang harus di lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh yang paling penting. Karena jika kesehatan tubuh terjaga dengan baik maka akan dengan mudah untuk terjadi proses pembuahan. Cara cepat hamil secara alami yang dapat di lakukan sebagai berikut :

  • Sayur dan buah

Car cepat hamil secara alami maka bisa dengan mengkonsumsi sayur dan juga buah. Karena makan sayur dan juga bah akan membuat kualitas sel telur wanita dan juga sperma pada pria akan berkualitas bagus. Jika kondisi kedua nya sudah bagus, maka akan mudah untuk terjadi pembuahan jika pada saat waktu yang tepat, yaitu pada saat masa subur.

  • Asam folat

Untuk menentukan masa subur yang tepat tidak hanya mengukur suhu tubuh saja, tetapi juga harus mengetahui siklus haid yang tepat. Karena kalkulator masa subur baru dapat di gunakan jika mengetahui masa subur yang tepat setiap bulan nya. Dan jika siklus haid datang nya tidak menentu atau datang nya tidak lancar, maka bisa di bantu oleh asupan makanan yang mengandung asam folat tinggi. Jenis makanan yang mengandung asam folat ada banyak pada kuning telur, kentang, kubis, sayur brokoli, buah pisang , kedelai serta produk olahan nya, dan juga kacang kacangan. Sehingga sangat bagus untuk di konsumsi untuk melancarkan siklus haid yang akan menentukan masa subur dengan mudah.

  • Vitamin c

Cara cepat hamil secara alami yang selanjut nya juga bisa di bantu oleh dengan vitamin c. Karena vitamin c juga akan melancarkan siklus haid yang akan menentukan masa subur wanita. Vitamin c yang banyak tidak hanya dari jeruk saja, dari jambu biji dan juga buah pepaya juga sangat banyak mengandung vitamin c yang di dapatkan.

  • Olahraga

Jika sudah menjaga asupan nutrisi dari makanan agar kualitas tubuh dan juga rahim telah di lakukan, maka kesehatan tubuh yang lain juga harus di lakukan dengan melakukan olahraga. Dengan melakukan olahraga dengan teratur maka akan menjadi cara cepat hamil secara alami yang dapat di coba untuk di lakukan. Jenis olahraga yang di lakukan juga tidak perlu yang berat, yang malah akan membuat tubuh terlalu kelelahan. Tetapi hanya perlu jenis olahraga yang ringan seperti bersepeda atau lari sudah cukup untuk di lakukan.

  • Jaga berat badan

Berat badan juga akan berpengaruh pada kesuburan wanita, oleh karena itu cara cepat hamil secara alami bisa melakukan program untuk menjaga berat badan agar tetap stabil. Karen jika berat badan stabil dan juga ideal maka akan menjaga hormon juga sehingga akan mudah untuk hamil.

Hindari Penyebab Sulit Hamil

Jika ingin hamil dengan cepat maka harus menghindari kebiasaan yang akan mempersulit untuk hamil, dan hal yang bisa di hindari sebagai berikut :

  • Merokok

Merokok dan menyebabkan tidak dapat hamil. Wanita ataupun pria yang merokok akan sulit untuk memiliki anak karena kandungan yang di miliki oleh rokok memang tidak baik untuk kesehatan dan juga untuk hormon. Sehingga jauhi rokok serta asap nya jika ingin segera hamil dengan sehat.

  • Minuman keras

Minuman keras ataupun alkohol bisa juga menjadi penyebab sulit untuk hamil. Karena kandungan yang di miliki oleh alkohol tidak hanya dapat merusak sel hati yang menjadi penyebab penyakit liver, tetapi juga akan membuat merusak kualitas sperma yang akan sulit untuk membuahi sel telur wanita.

  • Tidak kelelahan

Jika ingin cepat hamil maka sebaik nya menjaga tubuh agar tidak kelelahan, dengan mengatur aktifitas yang tidak terlalu berat. Karena jika tubuh kelelahan maka akan suluit untuk hamil dengan mudah. Menjaga agar tubuh tetap segar dan tidak lelah bisa dengan menjaga istirahat dengan baik, dengan menjaga kualitas tidur yang cukup dan tidak tidur larut malam, yang akan mengurangi waktu tidur.

=====================================

>>> Ikuti Program Cepat Hamil Inti K&K, Klik Detail Disini!
=====================================
This entry was posted in Cara Cepat Hamil and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.